TRX

Το TRX αποτελεί ένα επαναστατικό και καινοτόμο όργανο γυμναστικής που έχει σαν πλεονέκτημα την ελαχιστοποίηση του χρόνου άσκησης δουλεύοντας όλο το σώμα.
Η προπόνηση εκτελείται ανεξάρτητα του φύλλου και του επιπέδου του ασκούμενου.

​

Αποτελεί ένα ισχυρό εργαλείο στην αποκατάσταση καθώς μπορούν να εκτελεστούν ασκήσεις:

• δύναμης

• σταθεροποίησης

• ιδιοδεκτικότητας

• αντοχής

​

​